Bieganie
Moderatorzy: Dziadek;), Moderatorzy
Bieganie
Zapraszam do czynnego uprawiania biegania, w celu podniesienia naszej kondycji przed wyprawami w góry.
Re: Bieganie
Co to, to nigdy, przenigdy!!!
Od urodzenia nienawidziłam biegania i nie zamierzam z tym walczyć!
W tym dziale mnie nie zobaczycie! (chyba, że będę spóźniona biegła za autobusem/pociągiem etc.)
![;)](./images/smilies/mruga.gif)
Re: Bieganie
Ach Jolu, trzeba spróbować, w bieganiu można się zatracić. Wychodzisz z domu, zaczynasz biec, a w głowie wszystko się układa z każdym kilometrem, a to co zbędne z niej ucieka. Wracasz do domu i czujesz się oczyszczona i gotowa do działania. Gorąco polecam tę formę aktywności, dla mnie rewelacja
.
-
- Turysta
- Posty: 87
- Rejestracja: 13 kwietnia 2013, 14:44
Re: Bieganie
Skoro temat ruszył i ktoś miałby ochotę na przebieżkę to zapraszam na
http://spotkania.zakopane.pl/2018/07/11/bieg-przedni/
po biegu mała regeneracja czyli nawadnianie a w niedzielę jakiś szczyt ( myślę o Świnicy ) ale to będzie zależało od pogody.
http://spotkania.zakopane.pl/2018/07/11/bieg-przedni/
po biegu mała regeneracja czyli nawadnianie a w niedzielę jakiś szczyt ( myślę o Świnicy ) ale to będzie zależało od pogody.
Re: Bieganie
Potwierdzamania. pisze: ↑03 sierpnia 2018, 12:28Ach Jolu, trzeba spróbować, w bieganiu można się zatracić. Wychodzisz z domu, zaczynasz biec, a w głowie wszystko się układa z każdym kilometrem, a to co zbędne z niej ucieka. Wracasz do domu i czujesz się oczyszczona i gotowa do działania. Gorąco polecam tę formę aktywności, dla mnie rewelacja.
>Nec temere, nec timide. Bez zuchwałości, ale i bez lęku.<
>Pielęgnujcie przypadkową życzliwość i piękne czyny pozbawione sensu.<
>Kobiety nie zmienisz-możesz zmienić kobietę ale to nic nie zmieni
<
>Pielęgnujcie przypadkową życzliwość i piękne czyny pozbawione sensu.<
>Kobiety nie zmienisz-możesz zmienić kobietę ale to nic nie zmieni
Re: Bieganie
ZwyroleDarek Z pisze: ↑06 sierpnia 2018, 21:18Potwierdzamania. pisze: ↑03 sierpnia 2018, 12:28Ach Jolu, trzeba spróbować, w bieganiu można się zatracić. Wychodzisz z domu, zaczynasz biec, a w głowie wszystko się układa z każdym kilometrem, a to co zbędne z niej ucieka. Wracasz do domu i czujesz się oczyszczona i gotowa do działania. Gorąco polecam tę formę aktywności, dla mnie rewelacja.
chociaż to wymaga trochę czasu męki potu i bólu
ale po pewnym czasie to już tylko czysta frajda i endorfiny
![]()
![:twisted: :twisted:](./images/smilies/diabelek.gif)
Re: Bieganie
![:jezor: :jezor:](./images/smilies/z_jezorem.gif)
![:jezor: :jezor:](./images/smilies/z_jezorem.gif)
![:jezor: :jezor:](./images/smilies/z_jezorem.gif)
>Nec temere, nec timide. Bez zuchwałości, ale i bez lęku.<
>Pielęgnujcie przypadkową życzliwość i piękne czyny pozbawione sensu.<
>Kobiety nie zmienisz-możesz zmienić kobietę ale to nic nie zmieni
<
>Pielęgnujcie przypadkową życzliwość i piękne czyny pozbawione sensu.<
>Kobiety nie zmienisz-możesz zmienić kobietę ale to nic nie zmieni
Re: Bieganie
Biegamy i to jak najwięcej, robi kondycję niemożebnie.
Re: Bieganie
Bieganie bardzo poprawia kondycję człowieka a co najlepsze człowiekowi poprawia się humor , ja tak mam podczas biegania
Re: Bieganie
Teraz biegać solo to można?
______
Schody gięte do domu dla mieszkańców Warszawy https://creoarti.pl/schody-giete-warszawa/
______
Schody gięte do domu dla mieszkańców Warszawy https://creoarti.pl/schody-giete-warszawa/
Ostatnio zmieniony 04 sierpnia 2021, 20:20 przez franzz, łącznie zmieniany 1 raz.
Re: Bieganie
Już nie. Jeszcze pozwalają oddychać.
https://picasaweb.google.com/110344506389073663651
http://hanyswpodrozach.blogspot.com/
"Szanowny Prezydencie. Błogosławione łono, które Ciebie nosiło i piersi, które ssałeś"
http://hanyswpodrozach.blogspot.com/
"Szanowny Prezydencie. Błogosławione łono, które Ciebie nosiło i piersi, które ssałeś"
Re: Bieganie
Jeszcze tak, ale max 2 osoby wspólnie.Ponoć płeć osobników wspólnie oddychających nie jest okreslona przepisami.
![:lol: :lol:](./images/smilies/smiech446.gif)
..To wódka? ? słabym głosem zapytała Małgorzata.(...) ? Na litość boską, królowo ? zachrypiał ? czy ośmieliłbym się nalać damie wódki? To czysty spirytus.?
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
Re: Bieganie
No właśnie nie. Przepisy się nie zmieniły, ale zmieniła się interpretacja i teraz policja zaczyna walić mandaty biegaczom, spacerowiczom i rowerowiczom. Znaleźli sobie kolejną maszynkę do nabijania kasy, po tym jak nie kontrolują kierowców.
https://picasaweb.google.com/110344506389073663651
http://hanyswpodrozach.blogspot.com/
"Szanowny Prezydencie. Błogosławione łono, które Ciebie nosiło i piersi, które ssałeś"
http://hanyswpodrozach.blogspot.com/
"Szanowny Prezydencie. Błogosławione łono, które Ciebie nosiło i piersi, które ssałeś"
Re: Bieganie
No chyba, że biegnę do pracy ![:oczynoela: :oczynoela:](./images/smilies/blink.gif)
![:oczynoela: :oczynoela:](./images/smilies/blink.gif)
Włóczęga: człowiek, który nazywałby się turystą, gdyby miał pieniądze.
(J. Tuwim)
(J. Tuwim)
Re: Bieganie
A ciekawe jak sprawa wygląda z biegnącym tudzież spacerującym wędkarzem?
![:twisted: :twisted:](./images/smilies/diabelek.gif)
..To wódka? ? słabym głosem zapytała Małgorzata.(...) ? Na litość boską, królowo ? zachrypiał ? czy ośmieliłbym się nalać damie wódki? To czysty spirytus.?
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata